Algunas claves para superar el resentimiento

La clave es ¿Cómo nos vinculamos con el pasado?

El resentimiento es un dolor moral que se produce como consecuencia de una ofensa. La persona que lo sufre no logra olvidar esa ofensa, de manera que lo vuelve a sentir una y otra vez (re-siente). Este sentimiento va acompañado de rencor y hostilidad hacia quienes causaron el daño.

La ofensa puede producirse de diversas formas: bien como un hecho que alguien realiza contra uno, o bien en forma de omisión, que es una ofensa más sutil pero también muy dañina.

La clave es ¿Cómo nos vinculamos con el pasado?, de eso se trata la columna de salud emocional que compartimos este jueves en «Somos Comunidad».